Déconnexion numérique : une nécessité moderne
L’omniprésence des écrans a redéfini notre quotidien. Du réveil jusqu’au coucher, les notifications rythment nos journées, les algorithmes orchestrent notre attention, et le besoin d’être connecté en permanence devient, lentement mais sûrement, une norme culturelle. Pourtant, face à cette hyperconnexion, de plus en plus de voix s’élèvent pour défendre une pratique encore marginale mais essentielle…